Nunca quieres jamás llegar al fin de la emoción negativa.
Debido a que eso sería como decir: 
"He decidido simplemente apagar mi Sistema de Guía."
O, "He decidido ya no seleccionar y filtrar."
Y tu no vas a hacer ninguna de ellas, por lo tanto has la paz con el hecho de que tienes guía que te está mostrando a ti los pensamientos de ayuda y los pensamientos que no te ayudan.
Eso es todo.