No intente recrear experiencias cumbre. 
En su lugar, simplemente acéptalas como el regalo que son, y no te golpees a ti mismo por no ser capaz de permanecer allí. 
Porque si te quedas allí, no serían experiencias cumbre. 
Serían normales, experiencias de todos los días en el ronquido del tambor del tiempo aburrido. 
Por lo tanto, saborea las experiencias cumbre y felicítate a tí mismo sobre tu logro de ellas, y espera más de ellas, y deja todo lo demás fuera de la ecuación.

Abraham Hicks Frases Diarias.

Don't try to recreate peak experiences.
Instead, just accept them as the gift that they are, and don't beat up on yourself for not being able to stay there.
Because if you stayed there, they wouldn't be peak experiences.
They would be normal, every day in time hum drum boring, experiences.
So, savor the peak experiences and compliment yourself upon your achieving of them, and expect more of them, and leave everything else out of the equation.