Octubre 3

Gentil y fácilmente empieza a escribir los pensamientos que vienen a ti en respuesta a tus preguntas de Aspectos Positivos.
No intentes forzar estas ideas, pero PERMITIRLES a ellas fluir fácilmente a través tuyo hacia el papel.
Escribe tan largo como los pensamientos de buenos sentimientos fluyan, y entonces lee lo que has escrito, DISFRUTA tus propias palabras.
Ahora, gira hacia la siguiente página y escribe otro nombre o titulo de alguien o algo acerca del cual tu te SIENTAS BIEN, y entonces repite el proceso hasta que hayan pasado al menos 20 minutos.

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Perpetual Flip Calendar - Cards (2007) Octubre 03